Ce matin je me suis pesé!
En effet je ne peux plus rien me mettre! Tout est trop grand (j'adore écrire cela)!
Mais... vous savez qu'il y a toujours un mais.... C'est les soldes!!!!!!
Je suis pratiquement à 90 kilos et je n'ai toujours pas fait d'efforts! Mes amis et amies me maudissent...
Parmi les petites choses à signaler :
- Toujours pas trop envie de boire de l'alcool.
- Ma cure de vitamines & fer fait ses effets car je ne perds pratiquement plus mes cheveux! Un conseil commencez de suite une cure après l'opération comme ça vous gagnerez du temps.
- Ma forme est surprenante et grande nouveauté... je ressents le besoin de faire du sport et de me défouler. J'ai donc décidé de m'y mettre pour sortir toute cette nouvelle énergie qui est en moi!
- Le bicarbonate donne d'exellents résultats sur les dents... je recommande donc à raison de 2 fois par semaine. Ceci est juste mon expérience et non une ordonnance. A vous d'adapter!
Concernant le sport, je mettrai en ligne un programme de reprise en collaboration avec une professionnelle du sport et du fitness... cela vous donnera des pistes!
Je reviendrai écrire lorsque je serai sous les 90! Donc très prochainement! 
À bientôt.
Nicolas.
